Los CUATRO INCONMENSURABLES –la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad o imparcialidad– combaten el egocentrismo y sus derivados, que son el apego y la hostilidad, causas de nuestras miserias. 

Con la práctica de los cuatro inconmensurables se traen a la conciencia nuestros mejores valores para el bienestar propio y de todos los seres, y con ello contribuir a la paz y armonía en el mundo. La meditación reflexiva y aspiración en ellos sirven para su interiorización para que sean actitudes espontáneas en la vida diaria.

El camino mahayana del practicante que desee la liberación es el cultivo y la unión de la sabiduría de la vacuidad (entender las cosas tal como son y cómo las distorsiona la mente) y del método o altruismo universal. Dentro del cultivo del altruismo universal (bodhicitta en sánscrito) se enmarcan los cuatro inconmensurables. 

Se practican dentro de las diferentes corrientes del budismo, desde el inicial, donde se denominan “las cuatro moradas de Brahma” (brahmavihara en sánscrito), hasta las más recientes.  Han sido objeto de numerosos comentarios y reflexiones por parte de grandes maestros como Asanga, Atisha o Tsongkhapa.

Enseñanzas impartidas por Jangchub Rinpoché.

Sesiones:

• Sesión 1 de mañana (11 a 13:30h): Enseñanza.
• Comida sencilla vegetariana  con los Lamas y participantes (14:00h)
• Sesión 2 de tarde (16 a 18:30h ): Enseñanza (continuación)

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PRESENCIAL y ON LINE  con inscripción, también los socios. Inscripción posible solo hasta 60 min antes de comenzar la primera sesión.

Los inscritos en la modalidad On line recibirán, unos minutos antes o después de comenzar cada sesión, por email, un enlace de YouTube a la sesión para asistir a ella en directo o diferido. Quedará la enseñanza disponible en diferido para los inscritos.

Donativo* de referencia en la sesión individual de mañana o tarde, para fines benéficos de la Fundación y los Lamas visitantes: 25€. Para el curso completo de dos sesiones: 40 €. Descuento aplicable a socios del centro. Libre para personas sin medios (hablar con el Coordinador). Comida vegetariana opcional con donativo 10€ (indicar asistencia en comentarios de la inscripción), que se paga en el centro.

* En los donativos y cuotas de socio a nuestra Fundación benéfica, ya en 2o24 con la nueva modificación de la Ley de Mecenazgo, el donante se beneficia de una deducción del impuesto de la renta IRPF del 80% del donativo hasta los primeros 250€  y del 40-45% a partir de esa cantidad. Los socios disfrutan de ventajas en las actividades.

El local, equipos y gastos del centro de los lamas para meditación, enseñanzas y proyectos de ayuda social en los Himalayas se cubren exclusivamente con aportaciones de particulares mediante donativos, cuotas de socio y voluntariado. Ayúdanos para poder seguir ayudando.