Enseñanza LOS 8 VERSOS DEL ENTRENAMIENTO MENTAL, por Lama Jangchub Rinpoché. Sesión 1 de 2
Los 8 Versos del Entrenamiento Mental de Langri Thangpa pertenecen al género Lojong (Entrenamiento mental) iniciado por el gran maestro indio Atisha. Presenta versos con máximas para la reflexión y la interiorización con el fin de adiestrar o transformar la mente. La neurociencia moderna confirma la capacidad que tenemos de transformarnos y cambiar (neuroplasticidad). Podemos […]