Un fin de semana para introducirse en la meditación de prestar atención (mindfulness). Con ella podemos ver nuestro potencial como ser humano auténtico y compasivo, y que la bondad fundamental, en vez de la confusión, es la base incondicional de todo lo que existe.

El Arte de Ser Humano es el primer curso del Aprendizaje Shambhala, una formación que presenta enseñanzas basadas en la práctica de meditación sentada y en la senda guerrera de la intrepidez, amabilidad y sabiduría introducida en Occidente por Chögyam Trungpa Rinpoché.  Por medio de la meditación aprendemos a vencer nuestra propia agresividad ya trascender nuestro miedo, cultivando una actitud amable hacia nosotros mismos y hacia los demás.  En eso consiste ser un guerrero, una guerrera. Con la práctica de meditación –que se introduce dentro de un ambiente abierto, amistoso y preciso– nos suavizamos y nos relajamos cada vez más, comenzando a apreciar que tenemos una mente y un cuerpo que nos merecemos y que están bien;  y a contactar con un estado de bienestar natural o bondad fundamental tan necesario en estos tiempos difíciles.  Esta experiencia nos permite dejar de percibir el mundo como una amenaza y vivir.

Imparte el profesor Felipe Rodríguez

Felipe Rodríguez medita desde hace cuatro décadas, es el presidente de la Comunidad Religiosa de Budismo Shambhala en España y miembro del Centro Shambhala de Madrid desde 1995. Ha sido director de este Centro durante varios años, desarrollando una intensa actividad como profesor de diversos cursos de budismo y especialmente de la Vía de Shambhala. Fotógrafo de profesión, especializado en publicidad, es también profesor de Nalanda Miksang (Fotografía Contemplativa).

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Sábado 15 de octubre de 9:30 a 20:00 y domingo 16 de octubre de 9:30 a 14:30

Lugar: Fundación Budista Jardín de la Compasión. Calle Vicenta Villegas 27, 28047 Madrid

Organizado por Comunidad Shambhala de Madrid en colaboración con la Fundación Budista Jardín de la Compasión

Para información e inscripción: eloy.portillo@gmail.com, 627 813 279, https://madrid.shambhala.es/calendar

Donativo/aportación: 70 euros más ofrenda libre al profesor (Socios de Shambhala o de la Fundación: 55€, Repetidores: 35€)

Donativo/aportación: 70 euros más ofrenda libre al profesor (Socios de Shambhala o de Jardín de la Compasión: 55€, Repetidores: 35€)

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