Kundalini Yoga, el yoga de la consciencia

HUMEE HUM BRAHN HUM
Nosotros somos nosotros, nosotros somos el infinito.

El viaje hacia tu SER INTERIOR.

“La llave de inicio será tu respiración, el cuerpo y los sentidos serán tus guías, el viaje será tu transformación y liberación”

La práctica del yoga de la consciencia te hace vivir en el momento presente a través de la respiración (pranayamas), moviendo y energizando tu cuerpo (kriyas – asanas), cantando (mantras) y volviéndote uno con el infinito.

En esta segunda serie KUNDALINI YOGA II de 10 sesiones se trabajará “Mente y meditación” con los chakras más sutiles.

Ofrecido e impartido por DEVI SHANT, en modo presencial. Y a partir del 9 de Octubre la sesión de los miércoles también on-line, en directo o diferido.

Sesiones

Esta serie de Kundalini Yoga II se imparte  del 11 de Oct al 1 de Dic, dos sesiones iguales a la semana de una hora y cuarto de duración: MIÉRCOLES de 18 a 19:15 y DOMINGO (algún día puede ser SÁBADO, ver web), nuevo horario de 11:30 a 12:45.

En cada una de las 10 sesiones se expone la teoría y, sobre todo, se practica. La repetición durante un mes ayuda a interiorizar lo aprendido y a llevar tan valiosa práctica a la vida diaria.

Lugar y preparativos

Tiene lugar en la sala de meditación (gompa) de la Fundación, que está especialmente acondicionada para prácticas espirituales y contemplativas por los lamas del Tíbet.

Traer ropa confortable. Hay esterillas (y también zafus y mantitas) en la sala, si no se desea traer la propia esterilla.

Donativo para la Fundación:

5€ por sesión o 35€ por las 10 sesiones. 

Información y reservas:

– Devi Shant 654 61 73 39, L a V a partir de las 15h o S y D.

– Fundación: jardindelacompasion@gmail.com, 722 430 958, L a V de 16h a 20h.

Para modo on-line, hay que avisar, dar email para recibir la emisión por YouTube y hacer el donativo.