Esta charla forma parte, dentro de la Fundación, de una línea de divulgación de filosofía, psicología y sabiduría budistas a través de conferencias y charlas de estudiosos y expertos laicos de prestigio, con el fin de ayudar a las personas a su transformación personal positiva y por ello a la sociedad.

La psicología budista nos ofrece una visión de la idea del yo que nos permite liberar condicionamientos y profundizar más allá de la noción de identidad que solemos mantener para dar fuerza a nuestro yo.

En la charla se presentarán algunas pautas para poder soltar el aferramiento a nuestra idea del yo, y conectar con la plenitud del Ser, desde el espacio terapéutico humanista o un proceso de crecimiento personal.

La psicología budista y la psicoterapia humanista comparten una visión profundamente centrada en el ser humano, su experiencia directa y su potencial de transformación interior. Pero mientras que la segunda busca el desarrollo psicológico y existencial, la primera va más allá al ofrecer la liberación profunda y radical.

Conferencia a cargo de la Psicóloga y Docente Sandra García Sánchez-Beato, que aúna una gran experiencia práctica clínica profesional con una dilatada trayectoria en el camino budista. La charla incluye espacio para preguntas y breve meditación.

Sandra próximamente dirigirá el “Programa INTEGRANDO LA ESPIRITUALIDAD. Principios de la Psicología Budista para la Psicoterapia. Modelo Insight Light®”, que desde Septiembre de 2025 a Febrero de 2026 se desarrollará en la Fundación, un viernes y sábado al mes, organizado por Adhara Psicología y con la participación de psicólogos y lamas.

Presencial y on line, libre o con donativo a la Fundación, hasta completar aforo.

Para on line, inscribirse en el botón de abajo. Los inscritos recibirán un link a la emisión en YouTube a la hora de comienzo.

Sobre la conferenciante:

Sandra García Sánchez Beato es Psicóloga General Sanitaria, Psicoterapeuta Humanista y Maestra de meditación (25 años de experiencia). Directora y supervisora de Adhara Psicología e Instituto de I+D Meditación & Psicoterapia. Docente, divulgadora y escritora. Participa regularmente en congresos y jornadas sobre psicología. Co-coordinadora del grupo de Psicología y Meditación del Colegio de Psicólogos de Madrid, organizando y participando en diferentes jornadas. Autora del libro Despertar el corazón. El arte de quererse bien, de la ed. Chinmayam, donde dirige la colección Karuna (temas de psicología, salud, humanidades) y Sunyata (budismo).
Colabora con diferentes universidades (UNED, UNIE, UE) e  instituciones (ISEP) como docente y tutora de prácticas de grado, de máster y TFM.
Creadora del modelo Insight Light® que integra Psicología Budista, Humanista y Neurociencia.
Dirige retiros y grupos de meditación.
Practicante de budismo tibetano desde 2002, discípula del M.V Lama Drübgyu Tenpa.
Ha realizado la práctica de Ngöndro bajo su dirección.