El pasado mes de julio ha sido una fecha significativa para el Budismo y la historia del Tíbet, puesto que Su Santidad el 14º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, ha celebrado su 90º cumpleaños. Este extraordinario líder espiritual, la influencia del cual transciende las fronteras religiosas y geográficas, conmemoró nueve décadas marcadas por su papel como […]
Módulo 4: Estudio de textos del Dharma (sutras, sastras, sadhanas y otros) Cualquier persona puede incorporarse a este módulo, estudiando en paralelo los módulos anteriores. Hay dos grupos de WhatsApp de aprendizaje colaborativo, tutelados por el profesor: uno para Tibetano Básico, que se puso en marcha en Septiembre 2025, para alumnos nuevos (alfabeto, sílabas) y […]
Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 3) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano, mantras, instrumentos y contemplación para interiorizar las virtudes que Chenrezig representa. CHENREZIG es el Buda de la Compasión. Su nombre en sánscrito es Avalokitesvara. Se le considera el bodhisattva (ser de gran logro en el camino del despertar para beneficiar a todos […]
MARME MONLAM Aspiración de Luz es una práctica ceremonial de gran simbolismo del budismo Mahayana Vajrayana. La luz, el silencio y el recogimiento en el “jardín interior” juegan un papel importante. La luz disipa la oscuridad de la ignorancia de los seres, que es la causa de su sufrimiento. En la práctica se ofrecen luces […]
Esta nueva meditación (nivel 1) del Centro, guiada por Lamas tibetanos de los Himalayas todos los jueves, combina la tradición del linaje de Buda con las técnicas contrastadas actuales para avanzar en la paz interior, la serenidad y la claridad mental en la vida cotidiana. Va más allá de lo que se ha venido en […]
En el budismo mahayana el Buda de la Medicina es el Buda de sanación profunda, que cura el sufrimiento con la medicina de sus enseñanzas. En el Retiro del BUDA de la MEDICINA se reciben enseñanzas e instrucciones, y sobre todo se medita. Incluye meditación con atención plena o concentración, centrada en cualidades/virtudes que este Buda encarna, […]
Puedes compartir con los lamas presentes de la Fundación y con los participantes en las enseñanzas una comida vegetariana sencilla, a veces con toque indo-tibetano. Por favor, indica en los comentarios de tu inscripción a las sesiones tu asistencia a la comida. Donativo de referencia: 10€. Se realiza al final de la comida en el […]
En el budismo mahayana el Buda de la Medicina es el Buda de sanación profunda, que cura el sufrimiento con la medicina de sus enseñanzas. En el Retiro del BUDA de la MEDICINA se reciben enseñanzas e instrucciones, y sobre todo se medita. Incluye meditación con atención plena o concentración, centrada en cualidades/virtudes que este Buda encarna, […]
Dentro de la línea benéfica a personas necesitadas vinculadas a los Himalayas, la Fundación ofrece clases no regladas de aprendizaje de la lengua española a la comunidad Tamang y Sherpa nepalí a nivel local en el área próxima al Centro de Meditación de Madrid. A cargo de voluntaria cualificada. Domingos por la tarde de 17:00 […]
El pasado mes de julio ha sido una fecha significativa para el Budismo y la historia del Tíbet, puesto que Su Santidad el 14º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, ha celebrado su 90º cumpleaños. Este extraordinario líder espiritual, la influencia del cual transciende las fronteras religiosas y geográficas, conmemoró nueve décadas marcadas por su papel como […]
Módulo 4: Estudio de textos del Dharma (sutras, sastras, sadhanas y otros) En el mes de marzo de 2026 se estudia y analiza: ALABANZA A MANJUSHRI: Unos versos clave. Cualquier persona puede incorporarse a este módulo, estudiando en paralelo los módulos anteriores. Hay dos grupos de WhatsApp de aprendizaje colaborativo, tutelados por el profesor: uno […]
Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 3) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano, mantras, instrumentos y contemplación para interiorizar las virtudes y poder que Palden Lhamo representa. Palden Lhamo es una deidad arquetípica protectora iracunda cuya sabiduría y compasión superan todos los obstáculos. Se relaciona con el poder para purificar y transformar tanto el […]
Esta nueva meditación (nivel 1) del Centro, guiada por Lamas tibetanos de los Himalayas todos los jueves, combina la tradición del linaje de Buda con las técnicas contrastadas actuales para avanzar en la paz interior, la serenidad y la claridad mental en la vida cotidiana. Va más allá de lo que se ha venido en […]
En esta clase de Lu Jong (yoga tibetano) eminentemente práctica se enseñará la secuencia completa de ejercicios con sus correspondientes explicaciones, de forma que los participantes puedan asimilarlos y aprender a practicarlos por su cuenta, o repetirlos y perfeccionarlos en cada clase. El Lu Jong es una práctica ancestral tibetana procedente de las tradiciones Tantrayana y […]
Un baño de Gong es una experiencia sonora y vibracional sumamente potente. Los sonidos de los diferentes instrumentos envuelven la sala y el cuerpo de los asistentes, proporcionando a cada persona una sensación diferente. Podemos sentir la vibración físicamente en alguna zona del cuerpo, o podemos sentir que afloran emociones o sensaciones que de otra […]
Dentro de la línea benéfica a personas necesitadas vinculadas a los Himalayas, la Fundación ofrece clases no regladas de aprendizaje de la lengua española a la comunidad Tamang y Sherpa nepalí a nivel local en el área próxima al Centro de Meditación de Madrid. A cargo de voluntaria cualificada. Domingos por la tarde de 17:00 […]
El pasado mes de julio ha sido una fecha significativa para el Budismo y la historia del Tíbet, puesto que Su Santidad el 14º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, ha celebrado su 90º cumpleaños. Este extraordinario líder espiritual, la influencia del cual transciende las fronteras religiosas y geográficas, conmemoró nueve décadas marcadas por su papel como […]
Módulo 4: Estudio de textos del Dharma (sutras, sastras, sadhanas y otros) En el mes de marzo de 2026 se estudia y analiza: ALABANZA A MANJUSHRI: Unos versos clave. Cualquier persona puede incorporarse a este módulo, estudiando en paralelo los módulos anteriores. Hay dos grupos de WhatsApp de aprendizaje colaborativo, tutelados por el profesor: uno […]
Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 3) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano, mantras, instrumentos y contemplación para interiorizar las virtudes femeninas de Buda que Tara representa. Es el Ritual de Ofrecimiento de cuatro mandalas a Tara Chittamani. Chitta, citta en sánscrito, significa ‘mente, razón, consciencia’. Mani quiere decir ‘joya o gema’. La práctica de […]
Esta nueva meditación (nivel 1) del Centro, guiada por Lamas tibetanos de los Himalayas todos los jueves, combina la tradición del linaje de Buda con las técnicas contrastadas actuales para avanzar en la paz interior, la serenidad y la claridad mental en la vida cotidiana. Va más allá de lo que se ha venido en […]
Dentro de la línea benéfica a personas necesitadas vinculadas a los Himalayas, la Fundación ofrece clases no regladas de aprendizaje de la lengua española a la comunidad Tamang y Sherpa nepalí a nivel local en el área próxima al Centro de Meditación de Madrid. A cargo de voluntaria cualificada. Domingos por la tarde de 17:00 […]
El pasado mes de julio ha sido una fecha significativa para el Budismo y la historia del Tíbet, puesto que Su Santidad el 14º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, ha celebrado su 90º cumpleaños. Este extraordinario líder espiritual, la influencia del cual transciende las fronteras religiosas y geográficas, conmemoró nueve décadas marcadas por su papel como […]
Módulo 4: Estudio de textos del Dharma (sutras, sastras, sadhanas y otros) En el mes de marzo de 2026 se estudia y analiza: ALABANZA A MANJUSHRI: Unos versos clave. Cualquier persona puede incorporarse a este módulo, estudiando en paralelo los módulos anteriores. Hay dos grupos de WhatsApp de aprendizaje colaborativo, tutelados por el profesor: uno […]
Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 3) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano, mantras, instrumentos y contemplación para interiorizar las virtudes que Chenrezig representa. CHENREZIG es el Buda de la Compasión. Su nombre en sánscrito es Avalokitesvara. Se le considera el bodhisattva (ser de gran logro en el camino del despertar para beneficiar a todos […]
MARME MONLAM Aspiración de Luz es una práctica ceremonial de gran simbolismo del budismo Mahayana Vajrayana. La luz, el silencio y el recogimiento en el “jardín interior” juegan un papel importante. La luz disipa la oscuridad de la ignorancia de los seres, que es la causa de su sufrimiento. En la práctica se ofrecen luces […]
Esta nueva meditación (nivel 1) del Centro, guiada por Lamas tibetanos de los Himalayas todos los jueves, combina la tradición del linaje de Buda con las técnicas contrastadas actuales para avanzar en la paz interior, la serenidad y la claridad mental en la vida cotidiana. Va más allá de lo que se ha venido en […]
El camino a la iluminación no es una idea abstracta o indefinida, sino un recorrido concreto con etapas claras, prácticas específicas y transformaciones progresivas de la mente. En esta charla se ofrecerá una perspectiva global de ese camino tal como lo presentan el gran erudito y yogui Je Tsongkhapa y la tradición Gelug del budismo […]
Dentro de la línea benéfica a personas necesitadas vinculadas a los Himalayas, la Fundación ofrece clases no regladas de aprendizaje de la lengua española a la comunidad Tamang y Sherpa nepalí a nivel local en el área próxima al Centro de Meditación de Madrid. A cargo de voluntaria cualificada. Domingos por la tarde de 17:00 […]
El pasado mes de julio ha sido una fecha significativa para el Budismo y la historia del Tíbet, puesto que Su Santidad el 14º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, ha celebrado su 90º cumpleaños. Este extraordinario líder espiritual, la influencia del cual transciende las fronteras religiosas y geográficas, conmemoró nueve décadas marcadas por su papel como […]
Módulo 4: Estudio de textos del Dharma (sutras, sastras, sadhanas y otros) En el mes de marzo de 2026 se estudia y analiza: ALABANZA A MANJUSHRI: Unos versos clave. Cualquier persona puede incorporarse a este módulo, estudiando en paralelo los módulos anteriores. Hay dos grupos de WhatsApp de aprendizaje colaborativo, tutelados por el profesor: uno […]
Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 4) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano, mantras, instrumentos y contemplación. En este practica ritual se realiza la Confesión ante los 35 Budas. Como toda práctica budista, es un trabajo de transformación interno y no un acto de petición a seres que pudieran considerarse externos para obtener su […]
Esta nueva meditación (nivel 1) del Centro, guiada por Lamas tibetanos de los Himalayas todos los jueves, combina la tradición del linaje de Buda con las técnicas contrastadas actuales para avanzar en la paz interior, la serenidad y la claridad mental en la vida cotidiana. Va más allá de lo que se ha venido en […]
Un camino práctico de sabiduría y compasión Los lamas tibetanos de la Fundación ofrecen la oportunidad de recorrer el camino hacia la budeidad a través de uno de los textos más extraordinarios del budismo: la Guía para el modo de vida del Bodhisattva (Bodhicaryāvatāra), del gran maestro indio Śāntideva. El estudio se realizará de forma […]
Puedes compartir con los lamas presentes de la Fundación y con los participantes en las enseñanzas una comida vegetariana sencilla, a veces con toque indo-tibetano. Por favor, indica en los comentarios de tu inscripción a las sesiones tu asistencia a la comida. Donativo de referencia: 10€. Se realiza al final de la comida en el […]
Un camino práctico de sabiduría y compasión Los lamas tibetanos de la Fundación ofrecen la oportunidad de recorrer el camino hacia la budeidad a través de uno de los textos más extraordinarios del budismo: la Guía para el modo de vida del Bodhisattva (Bodhicaryāvatāra), del gran maestro indio Śāntideva. El estudio se realizará de forma […]
Dentro de la línea benéfica a personas necesitadas vinculadas a los Himalayas, la Fundación ofrece clases no regladas de aprendizaje de la lengua española a la comunidad Tamang y Sherpa nepalí a nivel local en el área próxima al Centro de Meditación de Madrid. A cargo de voluntaria cualificada. Domingos por la tarde de 17:00 […]
El pasado mes de julio ha sido una fecha significativa para el Budismo y la historia del Tíbet, puesto que Su Santidad el 14º Dalái Lama, Tenzin Gyatso, ha celebrado su 90º cumpleaños. Este extraordinario líder espiritual, la influencia del cual transciende las fronteras religiosas y geográficas, conmemoró nueve décadas marcadas por su papel como […]
Módulo 4: Estudio de textos del Dharma (sutras, sastras, sadhanas y otros) En el mes de abril y mayo de 2026 se estudia y analiza el texto: ENTRENAMIENTO MENTAL EN 8 ESTROFAS, y dos comentarios. Cualquier persona puede incorporarse a este módulo, estudiando en paralelo los módulos anteriores. Hay dos grupos de WhatsApp de […]
PRIMERA PARTE Recitaciones de aspiración y silencios contemplativos y de reflexión para la paz en el mundo, especialmente dirigidos a los conflictos actuales. SEGUNDA PARTE Meditación con mantras de las 21 Taras, de la tradición del budismo tibetano. En ella se practica el tipo básico de meditación samatha, y también, si el practicante desea, meditación […]
Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 3) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano, mantras, instrumentos y contemplación para interiorizar las virtudes y poder que Palden Lhamo representa. Palden Lhamo es una deidad arquetípica protectora iracunda cuya sabiduría y compasión superan todos los obstáculos. Se relaciona con el poder para purificar y transformar tanto el […]
Esta nueva meditación (nivel 1) del Centro, guiada por Lamas tibetanos de los Himalayas todos los jueves, combina la tradición del linaje de Buda con las técnicas contrastadas actuales para avanzar en la paz interior, la serenidad y la claridad mental en la vida cotidiana. Va más allá de lo que se ha venido en […]
Dentro de la línea benéfica a personas necesitadas vinculadas a los Himalayas, la Fundación ofrece clases no regladas de aprendizaje de la lengua española a la comunidad Tamang y Sherpa nepalí a nivel local en el área próxima al Centro de Meditación de Madrid. A cargo de voluntaria cualificada. Domingos por la tarde de 17:00 […]
