Clase de LU JONG, yoga sanador tibetano, por Olga y Félix
Después del primer taller de introducción recientemente realizado, en esta clase, eminentemente práctica, se enseñará la secuencia completa de ejercicios con sus correspondientes explicaciones, de forma que los participantes puedan asimilarlos y aprender a practicarlos por su cuenta. El Lu Jong es una práctica ancestral tibetana procedente de las tradiciones Tantrayana y Bön. Consiste en […]