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SUMMARY:Exposición LOS HIMALAYAS “MÁS ALLÁ”
DESCRIPTION:CONTENIDO DE LA EXPOSICIÓN \n\nFotos tomadas en el Tíbet y los Himalayas con motivos de personas\, paisajes\, escenas de la vida\, monasterios\, fortalezas. Transmiten la dureza y la magia de la Tierra de las Nieves y Tercer Polo\, donde se ubican tierras míticas como Shambhala o el sagrado monte Kailas. Fotos realizadas por el galardonado fotoperiodista Ángel López Soto.\n\n\nTangkhas representando a maestros históricos\, como Buda Shakyamuni o Padmasambhava\, a “deidades” arquetípicas del sutra y del tantra\, y a panditas y yoguis del Mahayana y Vajrayana. Algunas de ellas podrán adquirirse con donativo. Parte de las tangkhas son obra del artista nepalí Tenzing Wangdak. Las thangkhas no solo cumplen una función ornamental sino que ayudan en las prácticas contemplativas. \n\n\nMandalas y símbolos que transmiten tanto los valores y virtudes a practicar\, que se engloban en compasión y sabiduría; como el trabajo interior para despertar.\n\n  \nLUGAR \nEn el Centro de Meditación y Proyectos de Ayuda Social de la Fundación\, especialmente ornamentado y acondicionado para actividades de desarrollo espiritual. En la “gompa” se realizan retiros\, meditaciones y prácticas de la tradición Vajrayana por lamas tibetanos con linaje. \n  \nDURACIÓN  \nEntre el 11 de Noviembre y el 30 de Diciembre de 2024\, pudiendo extenderse\, modificarse y ampliarse tanto el contenido como las fechas para dar cabida a más elementos de exposición. \n  \nHORARIO \nLa exposición se puede visitar por las tardes y durante la hora anterior a las actividades ordinarias programadas de la Fundación (ver programa y actualizaciones en la web). Por ejemplo\, si hay una actividad de Meditación de 19:00 a 20:00\, la exposición podrá visitarse de 18:00 a 19:00. Durante la actividad no será posible realizar visitas.  En los días sin actividad programada\, la exposición no estará abierta al público general. \n  \nDONATIVO \nLa Fundación es una organización sin ánimo de lucro con actividades benéficas (ayuda a las personas con las enseñanzas de compasión y sabiduría de Buda\, ayuda a escolarización de niñas de los Himalayas y promoción de la cultura de los Himalayas). Actualmente ya ha dado un futuro digo a 20 niñas. Opera gracias a los donativos de particulares y a voluntarios y colaboradores. Sus patronos y directores del Dharma de la Fundación son lamas tibetanos.  \nCualquier donativo es bien recibido. Donativo de referencia: 5€. \n 
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LOCATION:Centro Budista de Meditación y Proyectos de Ayuda Social “Jardín de la Compasión”\, Calle Vicenta Villegas 27\, Madrid\, 28047\, España
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SUMMARY:Retiro BUDA de la MEDICINA\, por Lamas tibetanos (sesión 3 de 3)
DESCRIPTION:En el budismo mahayana el Buda de la Medicina es el Buda de sanación profunda\, que cura el sufrimiento con la medicina de sus enseñanzas. \nEn el Retiro del BUDA de la MEDICINA\, de tipo tántrico\,  se reciben enseñanzas e instrucciones\, y sobre todo se medita. Se realiza meditación con atención plena o concentración —samatha— focalizada en la respiración\, en cualidades/virtudes que este Buda encarna\, y con mantras cortos y largos. También meditación analítica o reflexiva y meditación con visualizaciones. El objetivo es interiorizar\, actuando sobre el plano sutil\, sus capacidades sanadoras a fin de abordar los venenos internos de apego\, hostilidad e ignorancia\, que son la causa profunda de todos los males y de la acumulación de karma.  \nEl retiro será guiado por Lamas tibetanos de la Fundación\, con traducción por V. Ayllón. \nTexto disponible en el centro. \nSesiones: \n\nSesión 1 de sábado mañana (11 a 13:30 h): Retiro\nComida vegetariana sencilla con los Lamas y participantes (14:30h)\nSesión 2 de sábado tarde (16 a 18:30h ): Retiro (continuación)\nSesión 3 de domingo mañana (11 a 13:30 h): Retiro (continuación)\n\n_______________________________________________________________ \nPRESENCIAL y ON LINE  con inscripción\, también los socios. Inscripción posible solo hasta una hora antes de comenzar la primera sesión. En caso de inscribirse para on line y con transferencia a última hora\, enviar justificante por WhatsApp. \nLos inscritos en la modalidad On line recibirán\, unos minutos antes de comenzar la sesión\, por email\, un enlace de YouTube a la sesión para asistir a ella en directo o en diferido. Quedará la enseñanza disponible en diferido para los inscritos. \nDonativo* de referencia para el retiro para fines benéficos de la Fundación: 50 €. Sesiones sueltas: 20€. Descuento aplicable a socios del centro. Libre para personas sin medios (hablar con el Coordinador). Comida vegetariana opcional con donativo de referencia de 10€ en el centro (indicar asistencia en comentarios de la inscripción). \n* En los donativos y cuotas de socio a nuestra Fundación benéfica\, ya en 2o24 con la nueva modificación de la Ley de Mecenazgo\, el donante se beneficia de una deducción del impuesto de la renta IRPF del 80% del donativo hasta los primeros 250€  y del 40-45% a partir de esa cantidad. Los socios disfrutan también de ventajas en las actividades.\nEl local\, equipos y gastos del centro de los lamas para meditación\, enseñanzas y proyectos de ayuda social en los Himalayas se cubren exclusivamente con aportaciones de particulares mediante donativos\, cuotas de socio y voluntariado. Ayúdanos para poder seguir ayudando. \n 
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