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SUMMARY:KUNDALINI YOGA\, el yoga de la consciencia\, por Devi Shant
DESCRIPTION:Kundalini Yoga\, el yoga de la consciencia \nHUMEE HUM BRAHN HUM\nNosotros somos nosotros\, nosotros somos el infinito. \nEl viaje hacia tu SER INTERIOR. \n“La llave de inicio será tu respiración\, el cuerpo y los sentidos serán tus guías\, el viaje será tu transformación y liberación” \nLa práctica del yoga de la consciencia te hace vivir en el momento presente a través de la respiración (pranayamas)\, moviendo y energizando tu cuerpo (kriyas – asanas)\, cantando (mantras) y volviéndote uno con el infinito. \nOfrecido e impartido por DEVI SHANT\, en modo presencial. Y a partir del 9 de Octubre la sesión de los miércoles también on-line\, en directo o diferido. \n  \nSesiones \nDesde el 11 de Sept al 13 de Oct\, dos sesiones iguales a la semana de una hora y cuarto de duración: MIÉRCOLES de 18 a 19:15 y DOMINGO (algún día puede ser SÁBADO\, ver web)\, nuevo horario de 11:30 a 12:45. \nEn cada una de las 10 sesiones se expone la teoría y\, sobre todo\, se practica. La repetición durante un mes ayuda a interiorizar lo aprendido y a llevar tan valiosa práctica a la vida diaria. \n  \nLugar y preparativos \nTiene lugar en la sala de meditación (gompa) de la Fundación\, que está especialmente acondicionada para prácticas espirituales y contemplativas por los lamas del Tíbet. \nTraer ropa confortable. Hay esterillas (y también zafus y mantitas) en la sala\, si no se desea traer la propia esterilla. \n  \nDonativo para la Fundación:  \n5€ por sesión o 35€ por las 10 sesiones.  \n  \nInformación y reservas: \n– Devi Shant 654 61 73 39\, L a V a partir de las 15h o S y D. \n– Fundación: jardindelacompasion@gmail.com\, 722 430 958\, L a V de 16h a 20h. \nPara modo on-line\, hay que avisar\, dar email para recibir la emisión por YouTube y hacer el donativo.
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SUMMARY:Meditación - Práctica de Tara Chittamani\, por Lamas tibetanos
DESCRIPTION:Meditación-práctica tradicional avanzada (nivel 3) del Budismo Vajrayana Tibetano que emplea recitaciones en tibetano\, mantras\, instrumentos y contemplación para interiorizar las virtudes femeninas de Buda que Tara representa. Se trata del Ritual de Ofrecimiento de cuatro mandalas a Tara Chittamani\, que contiene elementos del tantra superior. \nChitta\, citta en sánscrito\, significa ‘mente\, razón\, consciencia’; y mani  quiere decir ‘joya o gema’. La práctica de Tara Chitamani es de la clase del Yoga Tantra Superior. A través de la inspiración que provoca en el practicante\, éste conecta con su Tara interna\, la semilla de sabiduría y compasión\, y puede liberarse de todas las formas de miedo. El practicante termina identificándose con la energía de Tara\, que es el arquetipo de energía femenina búdica pura y libre de temor. Y esto puede ser así\, porque en el fondo tenemos naturaleza de Buda\, somos Buda en potencia. \nTara Chittamani\nTara Chittamani en sus representaciones aparece como Tara verde\, pero con dos flores de loto de color azul en lugar de una. Su consorte simbólico es el Buda Amoghasiddhi\, el supremo sanador del miedo. \n___________________________________________________________________ \nPresencial y online. \nEl texto para seguir las recitaciones de la práctica se encuentra disponible en el centro. \nTexto de la práctica\nPRESENCIAL   \n\nDonativo de referencia para los lamas visitantes y para contribuir a los fines benéficos de la Fundación: 10€\nLibre para los socios\, voluntarios y colaboradores\, y para personas sin medios (hablar con el Coordinador)\n\nON LINE  por YouTube en directo y diferido para socios\, voluntarios y colaboradores. \n  \nLa Fundación Budista Jardín de la Compasión es una fundación benéfica independiente y sin ánimo de lucro\, oficialmente registrada en España\, con el objetivo de ayudar a las personas con las enseñanzas sobre sabiduría y altruismo universal de Buda\, a colectivos en riesgo de exclusión de los Himalayas\, y apoyar la valiosa cultura tibetana. Opera gracias a la generosidad de donantes particulares y de organizaciones privadas\, y a la ayuda de voluntarios y colaboradores. Puedes donar aquí. \n  \n 
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