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Cuencos tibetanos, yoga y meditación

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Relajación y armonización con CUENCOS TIBETANOS, YOGA y MEDITACIÓN

23 febrero @ 6:30 pm - 7:30 pm CET

** Actividad pospuesta **


Sesión para relajarse y soltar las tensiones los viernes, buscando la desconexión con las rutinas y obligaciones de la semana, y abrir la mente y conectarse con la sabiduría y paz interior.

Consta de estimulación sutil de los sentidos y de los centros de energía mediante suaves movimientos, sonido de cuencos tibetanos y tambor oceánico, posturas, silencio, pronunciación de mantras y, sobre todo, relajación y armonía.

En cada sesión se combinarán de distinta manera las técnicas  para contemplar las necesidades de los asistentes y para aportar máximo beneficio.

La sesión tiene lugar en un ambiente especial, como es el centro de meditación de la Fundación de Lamas tibetanos, donde se trabaja con el cuerpo, la mente y la palabra, con meditaciones y prácticas de desarrollo transpersonal y espiritual.

Los viernes de 18:30 a 19:30.

Aportación: 10 €. Inscripción en el botón de abajo


Sesión dirigida por Raquel, profesora certificada de yoga y meditación, con experiencia en este campo y en técnicas energéticas desde hace más 15 años.

Cuencos tibetanos y yoga

Detalles

Fecha: 23 febrero
Hora:
6:30 pm - 7:30 pm CET

Organizador

Local

Centro Budista de Meditación y Proyectos de Ayuda Social “Jardín de la Compasión”
Calle Vicenta Villegas 27
Madrid, 28047 España
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Teléfono: +34 91 8271874, (+34 722430958)